Show notes
▍周慕姿x鄧惠文 同台聊聊《過度努力》、《我想看妳變老的樣子》
周慕姿心理師與鄧惠文醫師再度同台，這次要來聊聊彼此寫作生涯里程碑的暖心新作，當碰到人際關係、自我、家庭、伴侶等等關係上的難題，和讀者分享他們如何面對這些問題的心態。
➡️你總是注意他人或是社會眼光中的自己嗎？
➡️你想瞭解怎麼樣才能做一個安然愛自己的人？
➡️我們不想面對，但可能是真正重要的事物是…？
【我們每個人，內心都有一些傷口。如果可以慢慢地理解自己、慢慢地從這些情緒與理解中獲得滋養，就可以給自己一點溫柔，可以愛這樣的自己。】
🎤 重量級對談人：
周慕姿｜《過度努力》作者
鄧惠文｜《我想看妳變老的樣子》作者