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【瓶說書23】心理師教你,如何覺察孩子的焦慮危機
15 minutes Posted Apr 1, 2021 at 12:00 pm.
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本集談《覺察孩子的焦慮危機》|◎王意中 臨床心理師
✨本集重點✨​
❶ 意中心理師爲什麼特別為「焦慮」寫一本書 ---
00:52​​
❷ 焦慮有需要被懲罰嗎---
03:15​​
❸ 「過度焦慮」會造成孩子人際與學習上的影響 ---
07:52​​
❹ 處理焦慮,大人要以「身教」示範 ---
10:48​​
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老愛啃指甲、考試流手汗、上學肚子痛、上臺就口吃、分離焦慮、社群憂慮、別人被罵他卻哭、分組就想逃、不斷洗手的強迫行為……​
{{焦慮,需要被懲罰嗎?}}​
→焦慮無法完全消失,但學會辨識、彈性思考、適切表達,大人跟孩子都一定能與焦慮和平共處。​
✨市面少見,專門解決兒童、青少年焦慮的臨床心理專書。✨​
焦慮是警訊,提醒我們:​
孩子內心在受苦,無法解決,需要我們更細膩去觀察、去瞭解、去協助。​
孩子不說,不表示沒事。​
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《覺察孩子的焦慮危機》◎王意中 臨床心理師​
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