この番組は、ウソみたいに痩せたいアナタがホントに痩せるカギとなりたい、ダイエットバラエティです・進級、進学、新就職で新しい生活を迎えられたかた、おめでとうございます。[パーソナリティ一同]◯ 成果発表・声のトーンは限りなく低いんですが、パラダイスな食事はしっかり食べている[ハ]・MOVAREXの恩恵は享受しているのに、失礼な[ハ]・【重要】運動が出来ないときこそ、余計に咀嚼を意識する・【注意】咀嚼を意識せずに「するっと」入っていく食べ物は高カロリー・【重要】自律神経を整えるには睡眠が大事・「豆100％の麺」って知ってる？ ダイエット中も罪悪感なくラーメン＆パスタを食べられるんだcf: ZENB NOODLE・【超重要】「お金は大事!」・[テ] 料理は好きだが、作りたくは無い・電子レンジでチンして“冷たい麺”が出来上がる『冷やし中華』はじめました　～急速凍結ならではの“生麺のような”コシで手軽に冷やし中華～・【超々重要】「お金は大事!!」・[テ] fitbit OUT, Huawei IN cf: HUAWEI Band 6 cf: 大手3社で睡眠の記録を確認！Fitbit、huawei、Xiaomiのスマートバンドでチェック・Satechi USB-C Apple Watch 充電ドック・ワークステーション＋スタンド＋充電器の３役！SINEXマグネット3in1デスクボード・New Balance | ML574EVG:シューズ・BMZオフィシャルサイト・【公式】猿ヶ京温泉観光情報協会・ワークマンの発祥 cf: ワークマン誕生秘話 「ワークマンの源流は、1959年、群馬県伊勢崎市に創業した「いせや」という衣料品専門店にある」・【重要】靴がフィットする → 動きやすくなる → 姿勢が良くなる → 内臓の位置が正しくなる → 内臓の働きがよくなる → 下腹部が締まりやすくなり、基礎代謝が上がる・New Balance の発祥 cf: New Balanceの歴史「1906年、ボストンでアーチサポートインソールや偏平足などを直す矯正靴の製造メーカーとして、ニューバランス社は誕生しました」・【悲報】繰り返される悲劇 セブンイレブンに再び騙される[ハ]・cf: 239kcal = ７カフェ 北海道産バターとこだわり卵のふわふわバウムクーヘン・cf: 253kcal = ７プレミアム 糖質５０％オフのバウムクーヘン 【ハンスケ】[22.04.01 計測]体重: 88.8kg (+0.8kg)体脂肪率: 26.9% (+1.3%)ウエスト: 106.0cm (+0.5cm)【鐵尾】[22.04.01 計測]体重: 89.0kg (+2.0kg)体脂肪率: 30.9% (0.0%)ウエスト: 102.4cm (+2.9cm)【エンディング楽曲】・曲名: 約束 / 津久場郷史・作・編曲、演奏: 津久場郷史・著作権: Copyright (C) 2019 Satoshi Tsukubaミニ・アルバム『空木 -utsugi-』 販売中 1,000円(税込)+振込手数料+送料番組メールフォーム or 鐵尾のtwitter(@ichirotetsuo)にご連絡ください #37diethttp://p-scramble.jp/