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EP232|認識恐懼,善用直覺:《恐懼,是保護你的天賦》|今天讀什麼
26 minutes Posted Mar 2, 2023 at 10:00 am.
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面對死纏爛打的追求者,堅決說「不」居然會沒有用?


當雙方不在同一個頻率上溝通,對方只會聽他想聽的,此時「不要」會變成「要」,死纏爛打也會美化成堅持不懈,比起刺激對方使得事件升級,冷處理會是更好的辦法,對方獨角戲唱累了就會離開。

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從夜晚的暗巷到最親近的枕邊人,都可能有暴力的發生,我們期待政府和警察能在暴力發生之後處理事件,卻忽略我們本身有保護自身的天賦——恐懼。

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本集節目邀請 諮商心理師 黃之盈 透過《恐懼,是保護你的天賦》分享如何辨識恐懼與焦慮、如何善用直覺,以及在感情關係中如何避免危險升級。

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來賓|黃之盈(諮商心理師)

主持|林子榆(誠品職人)

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▍ 邊聽邊讀

《恐懼, 是保護你的天賦》 https://eslite.me/4rbad7

《人慈》 https://eslite.me/4rhwhw

《情緒勒索》 https://eslite.me/4rzyq7

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▍ 延伸聆聽

➢EP142|戒掉《慣性討好》,為善良畫下界線|https://link.chtbl.com/m_1uFO06

➢EP113|人性本惡?相信《人慈》,打造新現實|https://link.chtbl.com/HfBuer-O

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