當指責、衝突、糾結迎面襲來
你容易陷入自責、委屈只能逆來順受？
或是覺得難堪、憤怒想嗆聲回去？
快來和窩們一起喚醒『成人狀態』。
理解真正的長大不是沒有情緒，而是拿回人生的遙控器。
秋雨與你一起告別舊劇本，溫柔且勇敢地為自己負責。

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