better aging®︎
better aging®︎
tamiko@健康美アドバイザー®︎
足で天井を押してみよー♪
2 minutes Posted Aug 22, 2021 at 9:14 pm.
0:00
2:03
Download MP3
Show notes
今朝は 足を動かしてみましょう。天井へ持ち上げたまま、足でぐー・ちょき・パー!