보디야나선원 명상실(유도명상)
보디야나선원 명상실(유도명상)
Unknown
애쓰는 명상은 이제 그만, 내 마음의 '자율주행' 모드를 켜는 법 (sati의 알고리즘)ㅣ명상 즉문즉답 806회
10 minutes Posted Jan 9, 2026 at 3:00 am.
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"명상을 할 때 왜 우리는 계속해서 무언가를 하려고 애를 쓸까요?"
13년 만에 다시 찾은 인도 성지순례의 여정 속에서 다시 한번 확인한 부처님의 지혜를 나눕니다.
우리가 탁구를 배우거나 자전거를 탈 때, 처음에는 의식적으로 자세를 교정하지만 숙련되면 몸이 저절로 반응하듯 수행 또한 그러해야 합니다. 이를 **'무의식적 유능함'**이라 부릅니다.
보디야나선원은 청정한 후원으로 운영됩니다.
카페: https://cafe.naver.com/bodhiyana
후원: http://www.ihappynanum.com/Nanum/B/ZDRVY4AXKQ
보디야나선원 수행센터 건립 불사: https://cafe.naver.com/bodhiyana/5943
#명상 #불교명상 #초기불교 #혜안스님 #위빠사나 #참선
보디야나선원 법회 안내
매일 오전 5시~7시
오전 10시~11시40: 독송 및 명상
매주 일요일
오전 10시~11시: 단체 명상
오전 11시~12시: 일요 명상법회(오프라인 법회와 유튜브 법회 동시 진행)
주소: 부산 해운대구 청사포로 67번길 54
전화: 051-959-0108/ 010-5302-1080