<p>長年、睡眠を研究する日本大学医学部の客員教授、内山真先生に快眠のコツを伺いました。</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>

2/13 バイオリニストNAOTOの首ブリッジ奏法はアントニオ猪木が手本！？

女優・戸田恵子が大人のクオリティ・オブ・ライフ(上質で豊な生活)をエンジョイするための「人・モノ・コト」にフォーカスする番組です。 大人の会話が弾むプチトリビア、大人が生活に取り入れたくなる情報をお届けする30分。ぜひお付き合いください。