昨日は中3息子の体育祭✨中学校生活最後の体育祭、いつの間にかこんなに成長したんだなーとしみじみ🌿【お知らせ】10/4(土)21時から「スタエフ5周年ライブ」やります✨お久しぶりや初めましての方も、お気軽に遊びにきてください🌈🌿スタエフ支援職部に参加させていただいています。素敵な支援職の皆さまと、ゆるく活動しています。スタエフ支援職部について詳しくはコチラ（部長とこさんのnote）https://note.com/3kidsmama_toko/n/n5397c59ac72c部長とこさんのチャンネルhttps://stand.fm/channels/614ac3b09ccb419e5f06e4a2はじめまして「心のコンパスルーム」をお聞きくださり、ありがとうございます✨子育て・介護・仕事…いつも誰かを支えていると、自分のことはいつも後回しになってしまうことありませんか？心のコンパス🧭（羅針盤）のままに、本当の自分を生きていきたい人へ。忙しい日々の暮らしの中で、「やらなきゃいけない」ことよりも、「やりたい」ことを大切にできるように。心がホッと落ち着く時間をお届けします☕️🌿こんなこと話してます平日　月、水、金の朝8時頃配信中。（時々お休みすることあります🙏）・日々の仕事や子育ての中での気づき・子育て・介護・仕事と向き合いながら、私らしさを取り戻すヒント・支える人のためのセルフケア、心の整え方🌿自己紹介現在は子ども支援の相談員・介護認定調査員として、子どもから高齢者まで誰かに寄り添う仕事に携わっています。対人支援歴25年。社会福祉士・ケアマネジャーとして、地域包括支援センターや居宅介護支援事業所で働いていました。子育てと介護のダブルケア、管理職ワーママと子育ての両立に限界を感じ退職。その後はフリーランスで、終活やエンディングノート講師、コーチングや四柱推命セッションもしていました。人生のBGMはミスチル❤️最近20年ぶりにギターを始めました🎸趣味でパワーストーンアクセサリー作り💎中学生男子の母。2020.10〜配信4年目2022.11 フォロワーさん1000人との繋がり（23.10〜メンバーシップ休止中）詳しくはコチラから»https://lit.link/yachii✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/5f754cdaf04555115de404a6