おとあそびラジオ
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YOSI (よし)
音声ガイド付の瞑想をはじめた
13 minutes Posted Jan 23, 2021 at 9:43 pm.
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最近「Headspace」というアプリで毎朝10分瞑想しています。音声ガイドがあると続けやすいかも。