<p>בפרק 104 אדבר על הגישה הסטואית שמבחינה בין מה שנכון לעשות ולבין מה שלא נכון לעשות. מה סביר ומה לא סביר לעשות. בפרק הבאתי את גישתו של אפיקטטוס ואת ההסבר שלו ל:
<strong>&quot;באיזה דרך יכול אדם להישאר נאמן לטבעו בכל מצב&quot;</strong>
תהנו
</p>

פרק 105 האם אהבה היא רציונלית?

פילוסופיה סטואית
אמנות החיים טמונה בפילוסופיה מעשית. למי זה מתאים?
פילוסופיה סטואית משפרת את הרווחה הנפשית והאושר של המתרגלים.
רבים דואגים לבריאות הפיזית אם באמצעות שמירה על כושר וצריכת תזונה ודיאטה המשמרים חיים בריאים. אך מעטים חושבים שיש צורך לטפח את האופי ובהתאם לדאוג לרווחה הנפשית אלא אם מגיעים לרגעים בהם יש צורך במטפל נפשי או רגשי כזה או אחר. זו בדיוק כמו ההבדל בין אדם השומר על בריאותו לבין זה שמתגלגל בין רופאים כי לאורך חייו הוא נהג בגופו ללא התחשבות בבריאות. הפילוסופיה הסטואית היא למעשה חדר כושר לאופי. תכליתה העיקרית היא שבערוב ימינו נגיד, חיינו חיים טובים וראויים