בפרק הזה של הפודקאסט אני ושירה דיברנו, מתוך החוויות האישיות שלנו, 

על הרגע הזה ששינוי מתחיל לקרוא לנו ואנחנו מתחילים להרגיש בצורך שלו.

דיברנו על מתי שינוי מתחיל? למה זה חשוב לתת לגיטמציה לרגשות שלנו?

על אומץ והתמודדות עם הפחד שבשינוי

וגם שיתפנו בכלים שיכולים לעזור לכל אחד/ת בתהליך השינוי שלו/ה. 

פרק שווה במיוחד. 

תהנו:)

לעוד תכנים שלי בכל מיני צורות, מוזמנים לאינסטגרם שלי: 

https://www.instagram.com/shimi_kaiserman/

מוזמנים באהבה גם לאינסטגרם של שירה:

https://www.instagram.com/daloomishira/