من زكاها - تطوير الذات
من زكاها - تطوير الذات
Osama Gad
كيف تضع أهداف تناسبك وتستطيع تحقيقها مع العام الجديد؟
11 minutes Posted Dec 29, 2025 at 12:19 pm.
0:00
11:56
Download MP3
Show notes
مع بداية عام جديد، كتير مننا بيدخل السنة وهو متحمس… وبعد أسابيع قليلة كل الحماس بيختفي، والأهداف بتتأجل، والتغيير يفضل مجرد نية. في الحلقة دي من بودكاست من زكاها، هنتكلم بعمق ووعي عن العام الجديد، وتحقيق الأهداف، والتغيير الحقيقي اللي يكمّل معاك مش يخلص مع أول عقبة.
الحلقة دي مش عن تحفيز لحظي ولا كلام إنشائي، لكنها رحلة لفهم نفسك، وفهم ليه بنفشل في تحقيق أهدافنا كل سنة، وإزاي تحط أهداف واقعية تناسبك أنت مش صورة مثالية مفروضة عليك. هنتكلم عن الفرق بين الأهداف الوهمية والأهداف الحقيقية، وعن التغيير من الداخل قبل أي تغيير في السلوك أو النتائج.