من زكاها - تطوير الذات
من زكاها - تطوير الذات
Osama Gad
إزاي قوة الكتابة ممكن تغير حياتك وصحتك النفسية للأفضل؟
21 minutes Posted Nov 10, 2025 at 2:09 pm.
0:00
21:15
Download MP3
Show notes
في الحلقة دي من بودكاست من زكاها، هنكتشف مع بعض القوة الخفية اللي في الكتابة، وإزاي ممكن تكون طريقك للوضوح، والسلام الداخلي، واتخاذ قرارات أوعى في حياتك.
من خلال ملخص كتاب The Power of Writing It Down، هتعرف ليه الكتابة مش بس تفريغ مشاعر، لكنها وسيلة قوية لفهم نفسك، وتغيير مسارك، وبناء حياة أكثر وعيًا واتزانًا.
حلقة هتخليك تمسك القلم من جديد، بس المرة دي علشان تكتب واقعك اللي انت عايزه.