*真原醫 - 作者:楊定一

*記得快樂。

*知道何時、何地、如何記得維持快樂，是身為人最重要的功課。

*達到快樂，不僅是我們人生的目標，同時也帶來健康及平靜。

*生活方式其實是一面反映自身的鏡子， 映照出我們對生命的態度。

*快樂原本就在我們心中。

*快樂是我們本來就"已經是"的狀態。

*平衡、和諧、諧振的狀態，能夠自然地帶來快樂。

*我們不能變得快樂，我們只能維持快樂、記得快樂。

*笑是最有效的良藥，不斷提醒自己去看人生充滿喜樂的那一面。

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