*洛桑心語 - 作者: 洛桑加參

*串習幸福力，讓好事一直來。

*預防失智症，擺脫憂鬱。

*串習 - 串一些好習慣與正向念頭，並且重複再重複。

*利他行，真誠與人交往。有助於催產素分泌，帶來窩心愉悅，抗壓性大增。

*拒絕惡口成癮，懂欣賞。轉心轉念轉命運。

*善用正知正念，益壽延年。正確見解、觀念與知識。

*不光活著，還要活得好。活得好、活得有貢獻、活得有精神。

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