כוונה, לב וקארמה
&nbsp;על צעדים קטנים, הקשבה עמוקה, ללכת לאורך כוונה - ליצור קארמה בכל תנועה.
בסוף ההקלטה יש גם שאלה שנשאלה ומענה שהצעתי - שמשלים את השיחה :)

מדיטציה: מטא - לפגוש בפתיחות ורווחה

שיחות דהרמה על הדרך הבודהסטית 
בודהיזם, ויפסאנה, דהרמה, מיינדפולנס
הכל מוצע במסורת הדאנה - ברוחב לב מתוך הרצון לתמוך ולאפשר את דרך הלב והחופש,
ההזמנה ללמוד ולהעמיק תמיד פתוחה, וישנה האפשרות לתמוך בחזרה.
ניתן לתמוך דרך כל אפליקציית תשלום:)

בתקווה והתרגול יתמוך, ירחיב וירכך את ליבנו.
שתרגול זה יהיה למען רווחת כל צורות החיים