<p>שיחה על דרכי ההתמודדות שהדהרמה מציעה לנו במפגש עם קושי: דרך הנוכחות והמפגש, דרך החוכמה ודרך הלב, והדרך של מודעות פתוחה רחבה ומכילה.</p>

מדיטציית חמלה

שיחות דהרמה על הדרך הבודהסטית 
בודהיזם, ויפסאנה, דהרמה, מיינדפולנס
הכל מוצע במסורת הדאנה - ברוחב לב מתוך הרצון לתמוך ולאפשר את דרך הלב והחופש,
ההזמנה ללמוד ולהעמיק תמיד פתוחה, וישנה האפשרות לתמוך בחזרה.
ניתן לתמוך דרך כל אפליקציית תשלום:)

בתקווה והתרגול יתמוך, ירחיב וירכך את ליבנו.
שתרגול זה יהיה למען רווחת כל צורות החיים