<p>מדיטציה שמכוונת אל טיפוח איכויות של הקשבה עמוקה, רגישות, אכפתיות לכל חוויה והקדמה לשיחה הבאה על תרגול תוך כדי דיבור ובתוך קשר כאפשרות לתרגול הקשבה רגישות ופתיחות וקרבה.</p>

שיחה: "הקשבה עמוקה לרווחים בין המילים"

שיחות דהרמה על הדרך הבודהסטית 
בודהיזם, ויפסאנה, דהרמה, מיינדפולנס
הכל מוצע במסורת הדאנה - ברוחב לב מתוך הרצון לתמוך ולאפשר את דרך הלב והחופש,
ההזמנה ללמוד ולהעמיק תמיד פתוחה, וישנה האפשרות לתמוך בחזרה.
ניתן לתמוך דרך כל אפליקציית תשלום:)

בתקווה והתרגול יתמוך, ירחיב וירכך את ליבנו.
שתרגול זה יהיה למען רווחת כל צורות החיים