<p>שיחה ומדיטציה על האפשרות למצוא יציבות פנימית בתוך חיים סוערים, משולב תרגול מדיטציית הר , ואז שיחה על האפשרות לחיות עם ההר הזה בתוכי:)</p>

שיחה ומדיטציה: על זרמים, עוצמת הסחף - והאפשרות לשנות כיוון

שיחות דהרמה על הדרך הבודהסטית 
בודהיזם, ויפסאנה, דהרמה, מיינדפולנס
הכל מוצע במסורת הדאנה - ברוחב לב מתוך הרצון לתמוך ולאפשר את דרך הלב והחופש,
ההזמנה ללמוד ולהעמיק תמיד פתוחה, וישנה האפשרות לתמוך בחזרה.
ניתן לתמוך דרך כל אפליקציית תשלום:)

בתקווה והתרגול יתמוך, ירחיב וירכך את ליבנו.
שתרגול זה יהיה למען רווחת כל צורות החיים