作者于國華繼《學美之旅》走訪各地接觸美好的人事物廣受回響後，回歸最初的感動， 以「如何培養審美的心」為著墨，回望個人生命經驗， 透過文字記錄日常生活的體悟，審視內心為美觸動的每個瞬間。 從打開五感到覺察感受，進而將欣賞轉化為創造， 在生活中練習感受光影、氣味、節奏、溫度， 讓審美成為自我與世界對話的途徑。 以上內容擷取自博客來網路書店