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《5Q家庭教練》媽咪舒心情商課
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EQ - 情緒調節法
AQ - 挫折轉化法
CQ - 價值創造法
PQ - 洞察覺察法
SQ - 以愛對話法

《芙愛-家庭占心系統課》
用禪卡梳裡對話 找回愛的初心
兩日工作坊
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本集三大重點

子剛爸爸的心靈成長

1. 當職涯焦慮迷茫時, 我們可以如何釐清目標呢 ?

2. 情緒如何調節, 能讓自己表現更穩定呢 ?

3. 親子關係 / 夫妻關係 真的有可能因為練習覺察,而有所改變嗎 ?