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《5Q家庭教練》媽咪舒心情商課
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EQ - 情緒調節法
AQ - 挫折轉化法
CQ - 價值創造法
PQ - 洞察覺察法
SQ - 以愛對話法
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本集三大重點

1. 洞察孩子情緒背後的真正原因
孩子的故事呈現了,父母在理解孩子隱含的情感和需求時, 敏感性和反應速度的重要性。

2. 克服自我懷疑
舒方媽咪受邀在媽咪群內的固定教養故事分享, 讓她面對自我懷疑, 因而自我成長

3.社群的力量
一個由天使媽咪組成的群組，這個群組不僅提供了一個支持和學習的平台，還強調了分享經驗和相互學習的價值，從而在父母之間創造了一個積極的能量循環。

這些重點展示了個人成長、家庭和社群三者之間的相互作用，並強調了積極態度和開放心態在親子關係和個人發展中的重要性。這些故事和經驗對於所有父母來說都是非常有啟發性的喔。