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《5Q家庭教練》媽咪舒心情商課
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EQ - 情緒調節法
AQ - 挫折轉化法
CQ - 價值創造法
PQ - 洞察覺察法
SQ - 以愛對話法

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本集節目五大教養重點分享

1. 轉化挫折：面對孩子的拒學，透過挫折轉化法，引導孩子找到前進的力量。
2. 情緒共鳴：理解並管理情緒，與孩子一起尋找解決學習困境的方法。
3. 創造新路：培養成長型思維，鼓勵孩子探索適合自己的學習道路。
4. 自我洞察：孩子學會自我調整，從挫折中看見新的可能。
5. 合作互信：教導孩子與他人合作，即使面對不理想的伙伴，也能保持信任與合作。