子玲的親子聊心屋-媽咪的自我成長&親子教養
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子玲老師
#27 ▍如何走出焦慮的黑洞-事業平衡&夫妻衝突&孩子自主-訪空間整理顧問 J.T 心靈成長之旅(上集)
37 minutes Posted Jun 14, 2023 at 3:45 am.
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當事業和家庭,安排上有矛盾時, 你又會如何重新安頓呢 ?
你的內心, 是否常常湧起一股焦慮感 ?
總擔心自己, 做得不夠好 ? 總擔心自己, 孩子教得不夠好 ?
今天帶你透過空間整理顧問J.T她的轉變故事
一起開啟你心靈的內在整理喔 !

內容摘要
1. 女兒自主複習的轉折點
2. 過去的JT 容易陷在焦慮裡,禪卡練覺知, 讓JT走出焦慮, 她是如何運用的呢 ? 讓她移動覺察, 敏捷走出焦慮的黑洞(禪卡-創造者)
3. JT和先生的衝突背後, 充滿愛的故事(禪卡-愛人)
4. 餐桌上 禪卡陪伴女兒梳理 幼兒園期 被比較的''不自信''(禪卡-延緩)
5. 家庭事業間的平衡 調整的秘密

【子玲youtube 影像版】
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【子玲部落格 文字版】
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【芙愛-家庭占心系統課】
用牌卡梳裡對話 找回愛的初心
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【子玲老師的媽咪舒心情商課】線上版
10堂課 X 5Q練習 X 5場睡前放鬆冥想,
媽咪全面更新自己
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