「清明」是在每年4月5日或6日，通常此時也是氣候轉變季節交換之時。古代清明節又稱寒食節，當日不動煙火，只吃涼的食品，微笑藥師廖偉呈建議，清明飲食宜溫，可多進食時令蔬菜、水果，如薺菜、菠菜等，對身體有好處。