В программе даются рецепты в трех кулинарных концепциях:- Проще, чем яичница: севиче из сёмги.- Досье вкуса - всемирная история продуктов: малосольная семга гравлакс.- И полезное бывает вкусным: суп из авокадо с гарниром.Ведущий - Илья Лазерсон. Повар... Шеф-повар. Один из ведущих кулинаров России, президент Гильдии шеф-поваров Санкт-Петербурга, автор большого количества книг.